Wie berechnet man Nährwerte? Probier diesen kostenlosen Online-Nährwertrechner aus
Ehrlich gesagt – ich wusste schon immer, dass meine Kuchen fantastisch schmecken. Aber wenn es um Kalorien, Eiweiß oder Zucker ging? Da habe ich früher einfach geraten.
Genau deshalb haben wir diesen Nährwertrechner entwickelt – damit jeder ganz einfach sehen kann, was wirklich in seinen süßen Kreationen steckt.
Keine Formeln, kein Kopfzerbrechen: Gib einfach deine Zutaten und Mengen ein, und das Tool berechnet automatisch Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Zucker und Natrium – wahlweise pro Portion, pro 100 g oder für das gesamte Rezept.
Der Rechner enthält bereits über 50 typische Backzutaten – von Sauerrahmbutter, Eiern und Zucker bis hin zu Nüssen oder Matcha-Pulver – also all das, was du wahrscheinlich ohnehin in deiner Küche hast.
Egal, ob du gerade bäckst, Rezepte notierst oder deine Ernährung im Blick behalten möchtest – dieses kleine Tool macht alles ein Stück einfacher.
Und wenn du wie ich deine Backwerke genießen, aber auch wissen möchtest, was wirklich drinsteckt, wird dieser Helfer dein perfekter Begleiter auf deiner Backreise sein.
Probier es aus und überzeuge dich selbst!
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